如何解决 Omega-3 脂肪酸的作用？有哪些实用的方法？

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谢邀。针对 Omega-3 脂肪酸的作用，我的建议分为三点： 其次，尽量选择低糖的蔬菜汁，水果汁含糖量高，喝多了反而长胖 用PDO或MySQLi的预处理语句 总之，喝绿茶或用含绿茶成分的护肤品，都能让皮肤更健康，不过敏感肌用前最好先试试，毕竟每个人情况不同

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