如何解决 缓解腰痛的瑜伽动作图解？有哪些实用的方法？

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之前我也在研究 缓解腰痛的瑜伽动作图解，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： **塑料**：一般用万能胶（瞬干胶）或者专用塑料胶，像ABS、PVC塑料用溶剂胶效果好 想做内容，记得先准备好这些尺寸，少花冤枉时间哦

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